ごきげんよう！元気に恋活中、エリーです。
アラサー、アラフォー、アラフィフ…と年齢を重ねていくほど、相談所やアプリを使って人と出会うきっかけはどんどん少なくなっていきます。それもそのはず、それらのメインユーザーは20代だからです。
当然、年齢を重ねても恋をしたい！けれど年齢を重ねるほどマッチングしなくて妥協しろと言われるのが嫌だ！など、恋活や婚活について鬱憤は溜まっていきます。けれどそれを発散できる場所はなかなかない…。
そんなあなたのために、今回は「手っ取り早く寂しさを満たし、素敵な恋をする方法」をご紹介します。
「没頭」は孤独感を消す
これは個人的な話ですが、私は特定の恋人を作るのが苦手です。恋人を作るまでが楽しくて、恋人になった途端、熱が冷めてしまうんですね…。結局私は恋人が欲しいのではなくチヤホヤされたいだけなのかもしれないな、と思い始めてからは、友達以上恋人未満の男友達と定期的に遊んで孤独を解消しています。
というわけで、恋や結婚をしなくてもそんな形で孤独を解消する方法もあります。しかし、その男友達がいつまでも私に付き合ってくれるかは謎ですよね。不安ですよね。
というわけで私が一番おすすめしたいのが、「没頭すること」です。
没頭する対象は何でも良いのですが、メイク、筋トレ、ファッション、仕事、外食…それをやり始めると時間を忘れてしまうくらい没頭できる何かを作ってください。孤独感や苛立ちというのは、暇だから感じてしまうのです。暇だと感じないほど没頭して仕舞えば、そんなものはないのと同じです。
とはいえ、それほど熱中できる何かを今いきなり思いつくとか明日からいきなりやるとかは難しいと思います。なので、「没頭できることを探すことに没頭する」ことをまず目標にしてみてください。いろんなことに手を出して首を突っ込んでみて、ビビッときたら飛び込んでみる。やってみて違うなと思えば別のことに飛び込んでみる。これを繰り返すんです。
恋も結婚もタイミング、運
世の中には私を含めて沢山の恋愛アドバイザー的な人間がいますが、正直に言って仕舞えば、恋や結婚の成功率を限りなく上げる助けをすることはできても、100%恋を成就させるだとか結婚させるだとかは絶対無理なんです。だって人間は不確定な生き物だから、
恋も結婚もタイミング。どれだけ自分が頑張っても、必ず報われるとは限りません。そう思うと、張り詰めていた気持ちが少し和らぎませんか？
あまり恋や結婚に一直線になりすぎると、追い詰められて辛くなりますよね。恋や結婚を成就させたいなら妥協しろと言われてイライラすることもあるだろうし、妥協した相手と会っても楽しくないし、若い頃はあんなにチヤホヤされたのにどうしてとモヤモヤが募ることもあるでしょう。
そんな時にこそ、「没頭」がおすすめなんです。
恋や結婚だけに興味関心が向いていると頭がそれでいっぱいになって、考え方が凝り固まってしまうし、必死さが滲み出て相手に威圧感を与えてしまいます。対人関係で、あなたの本来の良さが出なくなってしまうんです。
何かに没頭していれば、恋や結婚だけでなくもう一つの柱があなたの心に生まれるので、恋や結婚に関することで嫌なことがあっても、何かに没頭している間はそれを忘れられるし、恋や結婚に関するシーンでその没頭していることについて語れたりと話を広げることもできます。
恋や結婚は運任せだからこそ、運を引き寄せる行動をすべきです。運を引き寄せる行動とは、余裕を持つこと。余裕がある人の心にはいろんな情報が入ってきて、よりよい自分に柔軟に成長していけます。余裕を持つということは、心に恋や結婚以外の柱を持って、人生の選択肢の幅を広げるということ。
あなたが没頭するものがどんなにくだらなくてもかまいません。性行為でも、折り紙でも、掃除でも、誰かに誇れるものでなくて全く構いません。その分野でNo. 1になろうだとか頑張らなくてもいいです。あなたが没頭できるかどうかが最も重要です。あなたが自分で自分に対して「私は恋や結婚以外にも大好きなことがある」と胸を張って言えることが大事なのです。
没頭できるものを持っている人はどんな分野でもしなやかで強い
恋活や婚活で鬱になってしまう人は意外と多いものです。そんな中で長く活動を続けられている人は、恋や結婚以外に人生の目標や楽しみがある人です。つまり、「没頭」できるものを持っている人です。
恋活も婚活も相手は生身の人なので、嫌なことはたくさんあるでしょう。そんな時にぽきりと心が折れてしまわないように、孤独に心を蝕まれてしまわないようにするには、しなやかな心の強さを持つことが大事です。
上でも話したとおり、恋や結婚以外の柱を心に持つことで、そのしなやかな強さは手に入ります。
恋や結婚がうまくいかない、思い通りの人生にならないと苦しんでいるあなた。ぜひ没頭できる何かを探してみてくださいね。ちなみに私の没頭していることは「家の掃除（断捨離）」「ダイエット」「肌ケア（主に顔）」です。
まとめ
いかがだったでしょうか？今回ご紹介した「手っ取り早く寂しさを満たし素敵な恋をする方法」、少しでもあなたの参考になれば嬉しいです💪🔥
恋活・婚活アプリはアプリごとに年齢や恋愛への本気度など会員の傾向に大きな違いがあるので、単純に1つのアプリで頑張って探せばOK、というわけではありません。
あなたが今のアプリで「嫌な会員としかマッチングしない」「タイプの人と会えない」と思っているなら、それはそのアプリがあなたに合っていない可能性が高いです。
自分に合っていないアプリで活動し続けても、時間と精神を浪費するだけです。なので、「合っていない」と少しでも感じたらすぐに ①アプリを変えてみる もしくは ②アプリを併用してみる ことをおすすめします。
とはいえ、どのアプリにどんな会員が多いとか、どんな特性があるのかなんて分からないですよね。
実際に私が使ってみて、自分の好みの人と出会える！よかった！と感じたアプリを以下にまとめたので、よかったら見ていってくださいね。
恋活・婚活は必ずやらなくてはいけないものではありません。
でも、あなたにもっと合う人がいるはずなのに、その存在を知らずに大きく妥協してしまったり、それによって後々苦しむことになってしまったら、私はとても悲しいです。
私は恋活・婚活アプリでモテることを趣味にしてきたので、いろんなアプリの特性（会員数や男女の割合、会員の本気度や雰囲気）を知っています。
あなたが恋活・婚活で悲しい結果に終わらないように、私の経験してきたことが何か一つでも役に立てることができたら、とても嬉しいです。
あなたのこれからの人生が、恋活・婚活を通して少しでもより楽しく素敵なものになりますように。私がそのお手伝いを、少しでもすることができますように。
ぜひ私の集積した恋活・婚活知識を活用してやってください。
